М-16 спрей в Буську

Спрей М-16 для потенции мужчин в Буську

Скидки:
2 736 руб. −61%
Продолжится:
2 дня
990 руб.
Заказать
Осталось в наличии
6 шт.

Последний заказ: 14.08.2018 - 2 минуты назад

Разом 14 людей смотрят наш товар

4.81
178 отзыва   ≈1 ч. назад

Страна: Россия

Упаковка: спрей с дозатором

Количество: 30 мл.

Препарат из натуральных ингридиентов

Товар сертифицирован

Доставка в регион : от 68 руб., уточнит оператор

Оплата: картой/наличными при выдаче




Название: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Четверг, 13 Мар 2008, 17:05

Ну вот и началась в моей жизни (и на этом форуме) новая страничка! 
Во-первых, скажу, что очень рада, что в феврале, забрела на tatosha! ведь главное в любом хорошем деле-КОМПАНИЯ! А если компания хорошая, то успех обеспечен!
Ну, а теперь о себе….

эх….
Меня зовут Мария и мне целых 26 лет!(ужас! ужас!), я живу в славном городе Екатеринбурге. Имею в наличии сестру, племянника, Любимого Пёсика, мужа и лишний вес! И если первые составляющие списка меня устраивают, то последний….:(((((((
В школьные годы я всегда была самой крупной девочкой в классе. Вес мой с 8 по 11 классы был примерно 68 кг.(а выросла я до 170 см). Но с накоплением жизненного опыта накапливался и жирок и ровно 3 года назад я весила без малого 90 кг! Причем, я хотела, конечно, похудеть, но так…. чисто гипотетически! Но в один прекрасный (вернее, ужасный) момент я вдруг поняла, что ВСЁ! Я ТОЛСТУХА!
Тут все и началось…. я села на жесткую диету:2 дня голода, на 3-й чуть еды(не более 500 ккал)-и так 1,5 месяца. Итог: депрессия и -15 кг за 2 месяца.

Потом еще 8 кг. ушли сами собой за лето.
А прошлым летом я решила, что 65-67 кг для меня тож много и за 1,5 месяца похудела до 59 кг. Счастливая и красивая я съездила на море, а осенью…. проблемы на работе, в семье, частые посиделки с пивом и едой с друзьями…. Вобщем,1 2008 года, встав на весы, я чуть не зарыдала:75 кг!!! Не, я замечала, конечно, что многая одежда на меня не налазит, но ведь она могла сесть после стирки….
И вот четвертый день, как я встала на нелегкий путь похудения! пока -3 кг.

Чувствую себя очень бодро! Я решила, что теперь:
1)сяду на гречишную диету с введением в неё для разнообразия других низкокалорийных продуктов
2)обязательно физ. упражнения 2 раза в день в белье для похудения и пленке
3)ванны и аппликации
4)самомассаж
Конечно же, пью витамины!
И еще…. я, вроде, серьезно настроена, сила воли у меня есть, но…. побаиваюсь сорваться! Девушки! Если что-поддержите!
Обещаю постоянно докладывать об успехах и неудачах!
У нас всё получится!!!!



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Испания от Четверг, 13 Мар 2008, 17:16

Вы молодец, жестко так взялись.



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Четверг, 13 Мар 2008, 17:20

ну, я ж главное забыла написать!

скока мне надо скинуть и за какое время...
вобщем, в апрель я должна перейти с результатом -10 (то есть 65 кг)!
Тока не ругайтесь.... я знаю, что это ОЧЕНЬ много за такой срок, но иначе мне низяD
вот такой вот жесткач!



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Четверг, 13 Мар 2008, 19:18

горжусь сегодняшним днем!.
1)съела капустный лист, китайскую грушу, апельсин, яйцо и грамм 150 овсяной каши на воде! ну и чаю зеленого пару кружек....
2)качала пресс, бегала на месте, крутила обруч.

Щас с пёсиком пойду часок погуляю...
3)делала содовую ванну и горчичное обвертывание
4)на ночь сделаю массаж с маслом, одену штанишки похудательные и под теплое одеялко!
надеюсь, что завтра утром я буду 71 кг!(т. е. -4 кг)



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: танюшка от Четверг, 13 Мар 2008, 19:52

горжусь сегодняшним днем!.
1)съела капустный лист, китайскую грушу, апельсин, яйцо и грамм 150 овсяной каши на воде! ну и чаю зеленого пару кружек....
2)качала пресс, бегала на месте, крутила обруч. Щас с пёсиком пойду часок погуляю...
3)делала содовую ванну и горчичное обвертывание
4)на ночь сделаю массаж с маслом, одену штанишки похудательные и под теплое одеялко!
надеюсь, что завтра утром я буду 71 кг!(т.

е. -4 кг)

Молодчина! Так держать!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: маська от Четверг, 13 Мар 2008, 20:54

горжусь сегодняшним днем!.
1)съела капустный лист, китайскую грушу, апельсин, яйцо и грамм 150 овсяной каши на воде! ну и чаю зеленого пару кружек....
2)качала пресс, бегала на месте, крутила обруч. Щас с пёсиком пойду часок погуляю...
3)делала содовую ванну и горчичное обвертывание
4)на ночь сделаю массаж с маслом, одену штанишки похудательные и под теплое одеялко!
надеюсь, что завтра утром я буду 71 кг!(т. е. -4 кг)


молодец!

круто! целеустремленно! прямо завидую(в хорошем смысле!)!



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Четверг, 13 Мар 2008, 21:20

спасибо, милые девушки! с вами легче и лучше....
а про совместное похудение....
летом, как я говорила, я решила похудеть и решила подобрать команду добровольцев с такой же целью... вобщем, нас было трое! мы работали вместе... я притащила на рабу весы, мы высчитали индекс массы тела каждой и придумали такое условие: составляем призовой фонд, который в итоге достанется победительнице и 3 недели худеем! причем каждая вольна выбрать свой способ...
вобщем, скинулись мы по 500 р.

одна сидела на кефирно-гречневой диете, другая на растительной, а я примерно то же делала, что и сейчас...
вобщем, победила я.. потому что если целый день сидеть на месте и пить йогурты и кефир с кашей(как одна) или есть неограниченно фрукты, налегая на виноград и бананы(как другая), то вряд ли добьешься больших успехов...
но я это на самом деле к чему! к тому, что совместно худеется гораздо легче! присоединяйтесь, девушки!



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: tatka от Пятница, 14 Мар 2008, 00:46

Anomalija, ti molodez!

Prjam takoi osart. Schelaü tebe uda4i!! A ja sissschu na diete ot Sofii Rotaru, mne ona o4en nrawitsa, perwij ras -4kg, potom 8Marta sorwalas,no s segodnjaschnego dnja na4ala sanogo.



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: илоник от Пятница, 14 Мар 2008, 02:09

Аномалия, ты на самом деле просто умничка! а я вот на диете уже месяца 2.... и результатом вполне довольна: 10 кг. Но я не останавливаюсь! вот подсела на гречневую и за 4 дня -2.5 кг(причём сидя на ней, я употребляла алкоголь-ну ничего страшного)Буду худеть дальше, причём я настроена серьёзно! только, знайте, не хватает потдержки...



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: vedmedyk от Пятница, 14 Мар 2008, 12:20

Аномалия, ты молодчинка!

Буду читать твои отчеты и вдохновляться на дальнейшие подвиги...



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Пятница, 14 Мар 2008, 13:04

Anomalija, ti molodez! Prjam takoi osart. Schelaü tebe uda4i!! A ja sissschu na diete ot Sofii Rotaru, mne ona o4en nrawitsa, perwij ras -4kg, potom 8Marta sorwalas,no s segodnjaschnego dnja na4ala sanogo.

ну не переживай, что сорвалась! я вот тож знала, что 8-го есть гречу и капусту не смогу и поэтому и начала похудение после праздника!
и я очень рада, что тебе нравится твоя диета!

значит, похудеешь с хорошим настроением! худенькая и веселая-что может быть лучше?!



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Пятница, 14 Мар 2008, 13:06

Аномалия, ты молодчинка! Буду читать твои отчеты и вдохновляться на дальнейшие подвиги...

читай, конечно! и вдохновляйся! вдохновленная девушка горы свернуть может!
удачи, милая девушка!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Пятница, 14 Мар 2008, 13:10

а теперь о моём "сегодня"...
я ж вечером пошла спать с надеждой проснуться с 71 кг живого веса..... так утром когда встала-сразу к весам
КАК ЖЕ Я ВОПИЛА!

простите, дорогие соседи!
70!!!!!!
решила себя вознаградить и пошла в магазин! НЕ ЗА ЕДОЙ! Купила прикольные сапоги-на сэкономленные на "не-еде" деньги!
съела пока за весь день 2 яблока!
хожу с улыбкой до ушей!!



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Svetasya от Пятница, 14 Мар 2008, 16:53

Здорово! Молодец! Если не секрет, а почему ты именно к апрелю хочешь быть 65 кг?



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Пятница, 14 Мар 2008, 17:21

не секрет! в апреле у меня сессия-я заочница. видимся мы 2 раза в год и мне не хочется слышать:"Маш, ты че-то поправилась тааааааааак!"
ну и еще есть один человек у меня на работе.....

почему-то мне очень хочется ему нравиться....: [



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: маська от Пятница, 14 Мар 2008, 20:11

не секрет! в апреле у меня сессия-я заочница. видимся мы 2 раза в год и мне не хочется слышать:"Маш, ты че-то поправилась тааааааааак!"
ну и еще есть один человек у меня на работе..... почему-то мне очень хочется ему нравиться....: [


это прекрасное чувство! такой стимул!! удачки!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Пятница, 14 Мар 2008, 21:21

спасибо, девочки! мне легче с вашими словами поддержки!
о сегодняшнем дне.....
к 2-м съеденным утром яблокам я имела наглость добавить 200 гр. листового салата(отрывала по листочку и жевала-типа кролик!),2 апельсина,1 л.

томатного сока+зеленый чай и немного слабительного сбора. всё такооооооеееее вкуууууусное!:.
но чувствую себя очень бодро!! я даже удивлена! можт, витамины волшебные....
рассматривала себя в зеркале..... детально..... стало чуток лучше за эти 5 дней(заметно опали щеки и живот).... но все равно пока так ужасно! целлюлит неимоверный!
купила "Гуд Бай Целлюлит"..... надеюсь....
намазалась сегодня медом с горчицей, обмоталась пленкой, одела двое колготок, кофту теплую и прыгала минут 20. как же мне было жарко!

но я по коленям заметила-они явно похорошели! дряблость кожи и объем чуток менее заметны...
эх, как бы хотелось вот взять и проснуться утром худой! ;D



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Суббота, 15 Мар 2008, 08:35

привет всем худеющим, уже похудевшим и мечтающим похудеть!.
пришла сегодня на работу(не была 3 дня), а мне сразу с порога:"Маш, ты чего осунулась-то?"
хорошооооооооооооооооооо! ;D



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: SinGle StaR от Суббота, 15 Мар 2008, 14:56

умница. так держать.)



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Суббота, 15 Мар 2008, 16:50

я стараюсь держаться!

тока все как будто сговорились усиливать моё слюноотделение! сегодня благодарная клиентка торт презентовала..... я не стала, естественно! поела отрубей с кефиром-вкус своеобразный, но ощущение сытости дает обалденное!
мечтаю завтра поголодать....



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: танюшка от Суббота, 15 Мар 2008, 19:04

я стараюсь держаться! тока все как будто сговорились усиливать моё слюноотделение! сегодня благодарная клиентка торт презентовала..... я не стала, естественно! поела отрубей с кефиром-вкус своеобразный, но ощущение сытости дает обалденное!
мечтаю завтра поголодать....

Молодчина!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Суббота, 15 Мар 2008, 19:13

съела 4 апельсина щас.....

ну вот зачем,ёклмн... >:(
и совсем неохото зарядку делать..... а ведь раз дашь слабину-может и в привычку войти!
попробовала я сёдня целлюлозу таблетку запила водой-должно было появиться ощущение непустого желудка..... вместо этого появилось ощущение, что я съела мел! бе....
и я вот седня осознала ужасный пародокс своей жизни: сначала я тратила деньги, чтобы есть, а теперь трачу, чтобы избавить себя от съеденного! ну замкнутый круг!



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: танюшка от Суббота, 15 Мар 2008, 19:21

съела 4 апельсина щас.....

ну вот зачем,ёклмн... >:(
и совсем неохото зарядку делать..... а ведь раз дашь слабину-может и в привычку войти!
попробовала я сёдня целлюлозу таблетку запила водой-должно было появиться ощущение непустого желудка..... вместо этого появилось ощущение, что я съела мел! бе....
и я вот седня осознала ужасный пародокс своей жизни: сначала я тратила деньги, чтобы есть, а теперь трачу, чтобы избавить себя от съеденного! ну замкнутый круг!

От апельсинов-то плохо не будет! Че себя зря корить?! >:(
Наоборот, хочется есть, пойди съешь фруктик!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Суббота, 15 Мар 2008, 19:34

я знаю, что не разжирею от 4 апельсинов, но просто раз я хочу себя приучить не есть вечерами, то надо как-то держаться!

надо попросить домашних, чтоб они меня вечерами связывали!:D



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: танюшка от Суббота, 15 Мар 2008, 19:38

я знаю, что не разжирею от 4 апельсинов, но просто раз я хочу себя приучить не есть вечерами, то надо как-то держаться! надо попросить домашних, чтоб они меня вечерами связывали!:D

Ну ты потихонечкупомаленечку.... себя и переучишь так...
А пока невмоготу можно фруктиками перекусить.


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Суббота, 15 Мар 2008, 20:30

блиннн, че-то я не могу больше ждать, когда похудею!!

причем есть я совсем не хочу! просто не могу в зеркале смотреть на коровушку!
ну, я стараюсь помнить, что я взрослый здравомыслящий человек, но ХОЧУ СТРОЙНОСТИ! ПРЯМО ЩАС!!
так, вдох-выдох.....
делаю зарядку.... с каждым разом всё дается легче и легче! хотя я спорт в принципе ненавижу! заставила себя
да и вообще я заметила-если заставишь сделать себя что-либо один раз, то заставить себя в следующий раз будет легче!
не, так-то я молодец!(это я сама себя уговариваю!). ведь если б я щас на диете не была, то наверняка сидела бы перед телевизором с курочкой-гриль и бокалом пива....
терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Jolly от Суббота, 15 Мар 2008, 20:57

Аномалия, ты молодец!

Главное держись и все будет ок! расскажи подробнее про горчицу с медом! =..



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Суббота, 15 Мар 2008, 21:11

Аномалия, ты молодец! Главное держись и все будет ок! расскажи подробнее про горчицу с медом! =..

очень много про обвертывания написано в "жиросжигающих ваннах и аппликациях"... причем все адаптируют рецепты под себя.. мне вот больше всего понравилось обвертывание горчицы с медом! тока я в эту смесь добавляю массажный крем с разогревающим эффектом! пленочкой обмоталась, потеплей оделась и чуток спорта! практически минута бега на месте,5 приседаний,15 раз качнуть пресс-и вся мокрая от пота! не снимаю 45 минут! а когда иду в ванную смывать-массирую себя щеткой от целлюлита.
уже проверено многими-хороший результат будет, если худеть в "комплексе"!

а то если тока спорт-мышцы могут прям на жирок нарастать, тока диета-кожа подвиснет и мышцы будут дряблыми....
вобщем, чем больше времени на себя потратишь, тем быстрее похудеешь и красивее станешь



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Jolly от Суббота, 15 Мар 2008, 21:15

Понятно! Спасибо! А я вот жду, когда все растает и
можно будет побегать-люблю это дело, благо стадион рядом!

=)



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Воскресенье, 16 Мар 2008, 08:56

Понятно! Спасибо! А я вот жду, когда все растает и
можно будет побегать-люблю это дело, благо стадион рядом! =)

у меня тоже стадион под окошком и как только снег сойдет, я побегу....
но я решила не ждать! бег на месте гораздо сложней и эффективней! особенно в белье для похудения и со специальным кремом!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Воскресенье, 16 Мар 2008, 10:38


;D ;D ;D ;D ;D 69!!!

;D ;D ;D ;D ;D
за 6 дней -6 кг!!!!!



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: маська от Воскресенье, 16 Мар 2008, 12:37

АНОМАЛИЯ я тебя поздравляю! ты молодец!! результат просто супер!!



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Воскресенье, 16 Мар 2008, 12:49

АНОМАЛИЯ я тебя поздравляю! ты молодец!! результат просто супер!!

спасибо, дорогая!..
но всё это реально трудно.... легко было всё это наесть....
я месяц маялась бессоницей, а теперь ложусь в кровать и вырубаюсь махом!

конечно-обвертывания, упражнение, да нервы, нервы!
я очень надеюсь, что и дальше смогу...



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: маська от Воскресенье, 16 Мар 2008, 14:01

обязательно сможеш!!
удачи!!



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Воскресенье, 16 Мар 2008, 15:18

очень захотела есть... а я ж седня поголодать решила..... но желудок воет! и мозги тож.... опять попробовала целлюлозу-2 таблетки... жду, пока она там в желудке разбухнет...
а пока мечтаю о слоне! как бы я его съела!! ммммммпрям живого, наверно!: *



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: SinGle StaR от Воскресенье, 16 Мар 2008, 15:23

Блин ты такая умница!

Продолжай в том же духе!



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Воскресенье, 16 Мар 2008, 15:33

Блин ты такая умница! Продолжай в том же духе!

ты тоже умница! и красавица! а у умниц и красавиц всегда всё получается!!....
девочки! не откладывайте похудение в долгий ящик(до лета, до отпуска, пока не откроется спортзал...) давайте, когда придет время снять куртки, явим миру подтянутые тела!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: танюшка от Воскресенье, 16 Мар 2008, 21:12

блиннн, че-то я не могу больше ждать, когда похудею!!

причем есть я совсем не хочу! просто не могу в зеркале смотреть на коровушку!
ну, я стараюсь помнить, что я взрослый здравомыслящий человек, но ХОЧУ СТРОЙНОСТИ! ПРЯМО ЩАС!!
так, вдох-выдох.....
делаю зарядку.... с каждым разом всё дается легче и легче! хотя я спорт в принципе ненавижу! заставила себя
да и вообще я заметила-если заставишь сделать себя что-либо один раз, то заставить себя в следующий раз будет легче!
не, так-то я молодец!(это я сама себя уговариваю!). ведь если б я щас на диете не была, то наверняка сидела бы перед телевизором с курочкой-гриль и бокалом пива....
терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение, терпение

Ты умница!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: маська от Воскресенье, 16 Мар 2008, 23:00

очень захотела есть...

а я ж седня поголодать решила..... но желудок воет! и мозги тож.... опять попробовала целлюлозу-2 таблетки... жду, пока она там в желудке разбухнет...
а пока мечтаю о слоне! как бы я его съела!! ммммммпрям живого, наверно!: *


мне в таких случаях помогает вода+мед! попробуй!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: маська от Воскресенье, 16 Мар 2008, 23:01

сама есть хочу так что готова сало у свиньи на ходу откусывать!!



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Svetasya от Понедельник, 17 Мар 2008, 10:27

Блин ты такая умница!

Продолжай в том же духе!

ты тоже умница! и красавица! а у умниц и красавиц всегда всё получается!!....
девочки! не откладывайте похудение в долгий ящик(до лета, до отпуска, пока не откроется спортзал...) давайте, когда придет время снять куртки, явим миру подтянутые тела!
Давайте. Я за тебя очень рада! В тебе столько энтузиазма! Молодчинка!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Понедельник, 17 Мар 2008, 11:57

а энтузиазм убавился(
пришла сейчас с суток домой.... разделась и к зеркалу-типа сравнивать с тем, что было....
а титек-то нету теперь совсем!:'(и до этого-то....

эх..... а сейчас прям шестиклассница!
а еще кожа на лице шелушиться..... а ведь витамины пью! да и растительной пищей себя подкармливаю.. ну что за ёклмн....
не, я, конечно, буду продолжать! пока я так же 69... и понимаю, что теперь вес медленней уходить будет, но я готова потерпеть..
щас вот кофе себе сварила, выпила, а в гущу добавила мёд и розовое масло-и в душ! натерлась этим скрабом я от души! зато гладенькая! в солярий собираюсь-давно не была, а с этой диетой что-то совсем серого цвета стала! а хвощ уже запарен!. приду-обвернусь и в кроватку-восполнять бессонную рабочую ночь!

и вообще сегодня хочу подольше спортом позаниматься! за недельку мышцы уже привыкли работать, так надо их посильней загрузить!
доброго вам дня, мои дорогие однополчанки!.



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Понедельник, 17 Мар 2008, 12:00

очень захотела есть... а я ж седня поголодать решила..... но желудок воет! и мозги тож.... опять попробовала целлюлозу-2 таблетки... жду, пока она там в желудке разбухнет...
а пока мечтаю о слоне!

как бы я его съела!! ммммммпрям живого, наверно!: *


мне в таких случаях помогает вода+мед! попробуй!
Мася! ты КЛАДЕЗЬ добрых советов! тебе памятник надо! я мед не люблю, но сейчас водички твоей фирменной пивнула-и очень даже вкусенько! и аппетит притупило явно!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Понедельник, 17 Мар 2008, 12:06

кстати, не смогла себя заставить заняться бодифлексом! ну вот не тянет меня к вдохам-выдохам! а ведь столько положительных отзывов об этой чудо-гимнастике...???



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Svetasya от Понедельник, 17 Мар 2008, 12:07

Кожа на лице у меня пожизненно шелушится!

Ты ее увлажняющим кремиком
помажь и будет все ок!
А солярий это хорошо, я вот тоже на синюю курицу похожа, в прошлом году
не удалось пазагорать, 2 недельки на море и все!
В этом году хоть немного хочу загарчик приобрести!
А на титьки упражнения поделай и они у тебя появятся, у меня вот тоже они на глазах таят, даже бюстгалтер теперь большой стал.
Щаз бождифлекс освою, начну добавлять упражнения на грудь!
А потом и бег по утрам, как все подтает!
Выспишся сил наберешься, и снова в бой!



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Svetasya от Понедельник, 17 Мар 2008, 12:09

кстати, не смогла себя заставить заняться бодифлексом! ну вот не тянет меня к вдохам-выдохам!

а ведь столько положительных отзывов об этой чудо-гимнастике...???

Ну не смогла так не смогла! Я вот тоже делаю, думаю фигня кака то, так что если через 2 недельки результат не появится,
брошу это дело!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: танюшка от Понедельник, 17 Мар 2008, 18:17

Ой, девчонки... сама страдаю!:... по-поводу титек!: X Был 5-ый, сейчас, дай Бог 3-ий, а то и 2-ой!:'( Че делать, ума не приложу!:'(:'(:'(



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Понедельник, 17 Мар 2008, 20:32

Ой, девчонки...

сама страдаю!:... по-поводу титек!: X Был 5-ый, сейчас, дай Бог 3-ий, а то и 2-ой!:'( Че делать, ума не приложу!:'(:'(:'(

Танюха! не сыпь мне соль на рану!(о, господи, как же я хочу солёненького съесть!) у меня в самые объемные времена 2-ой вряд ли набирался, а теперь ваще, видимо, размер со знаком "минус" будет!
ну вот Светик посоветовала упражнения для груди, я попробую, конечно... видела такой раздел здесь у нас. Но ведь это доооооооооооооолго!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Понедельник, 17 Мар 2008, 20:34

кстати, не смогла себя заставить заняться бодифлексом!

ну вот не тянет меня к вдохам-выдохам! а ведь столько положительных отзывов об этой чудо-гимнастике...???

Ну не смогла так не смогла! Я вот тоже делаю, думаю фигня кака то, так что если через 2 недельки результат не появится,
брошу это дело!
ура! а то я подумала, что совсем несовременная стала-все занимаются, хвалят, а я как пещерный человек все тупо прес качаю, да руками машу!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Понедельник, 17 Мар 2008, 20:36

кстати, я всё больше начинаю добавлять везде массажный разогревающий крем!

особенно когда спортом занимаюсь! и потеется лучше и мышцы потом не болят!



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: маська от Понедельник, 17 Мар 2008, 23:55

ой! и у меня 3! а что же будет когда я похудею? а я похудею! пусть хоть - 2 будет! все равно буду худеть! лучше быть худой и смаленькими! чем толстой и с большими!



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: танюшка от Вторник, 18 Мар 2008, 00:53

ой! и у меня 3! а что же будет когда я похудею? а я похудею! пусть хоть - 2 будет! все равно буду худеть! лучше быть худой и смаленькими! чем толстой и с большими!

Ну в принципе, да!

Тока я думаю что надо упражнения на грудь делать.... чтоб хотя бы форма красивой была! У меня, кстати, подтянулась на тренировках..



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Svetasya от Вторник, 18 Мар 2008, 10:11

а какие на тренировках упражнения н 6 а грудь делаете?



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: ля от Вторник, 18 Мар 2008, 13:08

по поводу груди обидно конечно, но приходится чем-то жертвовать:'(но я думаю все согласятся, что оно того стоит!! в конце концов грудь— это малая часть того хорошего, что у каждой из нас есть ;D



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Вторник, 18 Мар 2008, 13:28

ой!

и у меня 3! а что же будет когда я похудею? а я похудею! пусть хоть - 2 будет! все равно буду худеть! лучше быть худой и смаленькими! чем толстой и с большими!

а почему нельзя лучший вариант выбрать-и худышкой быть и с грудью красивой?!
надо себя уговаривать, что большая грудь— это не модно!
не модно, не модно, не модно


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Мафия от Вторник, 18 Мар 2008, 13:33

У меня тоже после диет титьки вовнутрь.



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Вторник, 18 Мар 2008, 13:34

сегодня одела кофту, которую не могла носить из-за жировых валиков на боках-смотрится неплохо!

но лучше надо, лучше....
совершенно перестала есть гречку! сегодня на работу взяла супер блюдо"всё-что-было в холодильнике-некалорийного"-вареная свекла, яйцо, чечевичная каша.
мне снилось этой ночью, что я ем соленый огурец!! проснулась в слюнях как у собаки Павлова! знаю, что в принципе можно себя побаловать, но я решила, что не буду во время диеты есть соленое и нужно как-то держаться....:'(
вообще у меня очень хорошо спал объем тела! вот вроде 6 кг ушло, а вид совсем другой-на девушку стала похожа!.



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Svetasya от Вторник, 18 Мар 2008, 13:35

любая грудь (кроме нулевого и 1 го размеров), помоему, является красивой - если она подтянутая и округленькая, вообщем красивенькая такая аккуратная!
в 0 и 1 размере - этой груди так сказать и нет.
У моей сестры 4 размер, я ей незавидую, она пожизненно с ним мучается.
У меня 2-ой мне достаточно, больше не хочу.
Только надо ей форму придать красивую.



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Вторник, 18 Мар 2008, 13:36

У меня тоже после диет титьки вовнутрь.

да ваще обидно!

вроде к красоте, худея, стремишься, но одновременно красоту теряешь..... парадокс!



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Svetasya от Вторник, 18 Мар 2008, 13:37

вообще у меня очень хорошо спал объем тела! вот вроде 6 кг ушло, а вид совсем другой-на девушку стала похожа!.

Это здорово!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Svetasya от Вторник, 18 Мар 2008, 13:40

А у меня попа от зарядки по утрам болит.
Иду потом на работу на раскоряку!.
Надеюсь подтянется!



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Svetasya от Вторник, 18 Мар 2008, 13:42

Я теперь на работе печеньев не ем, конфеты не жую!
Мой начальник смотрит на меня и говорит, что что то здесь не так!
И пытается меня всякой стряпней накормить:(
Приходится отказываться.



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Мафия от Вторник, 18 Мар 2008, 13:50

Молодцы девченки, обладаете железной волей.



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: маська от Вторник, 18 Мар 2008, 21:52

вообще у меня очень хорошо спал объем тела!

вот вроде 6 кг ушло, а вид совсем другой-на девушку стала похожа!.

Это здорово!

здорово не то слово!! Аномалия моЛОдец!!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: маська от Вторник, 18 Мар 2008, 21:54

А у меня попа от зарядки по утрам болит.
Иду потом на работу на раскоряку!.
Надеюсь подтянется!


главное что бы не думали что с ночной!!..... а если будут думать то нос повыше!! завидуют!!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: маська от Вторник, 18 Мар 2008, 21:59

Я теперь на работе печеньев не ем, конфеты не жую!
Мой начальник смотрит на меня и говорит, что что то здесь не так!
И пытается меня всякой стряпней накормить:(
Приходится отказываться.


держись друг!!

нас всякой вкусненько



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: танюшка от Вторник, 18 Мар 2008, 23:39

а какие на тренировках упражнения н 6 а грудь делаете?

Развожу и свожу руки лежа на спине, отжим от стены... И ещё другие, подобные...


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Среда, 19 Мар 2008, 11:29

девочки, мне сегодня сказали, что если снижение веса "застряло", то нужно попить мочегонное...
я не совсем понимаю связи...

или типа вода выйдет-вот и минус кг.?: \
кто-нить такое практиковал?



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Среда, 19 Мар 2008, 19:09

сегодня сижу на фруктах-наела на 400 ккал уже, хочу на этом остановиться.
решила поситеть на капусте! правда, кролики тож жирные бывают....
а я в ожогах! мне бо-бо!:'(делала седня горячее обвертывание с девясилом.. видимо, это было слишком горячо! сестра назвала меня фанатичкой...
надо спортом заняться, а сил нет.... щас кофейку хлопну и всё ж попрыгаю!.



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Испания от Среда, 19 Мар 2008, 19:15

девочки, мне сегодня сказали, что если снижение веса "застряло", то нужно попить мочегонное...
я не совсем понимаю связи...

или типа вода выйдет-вот и минус кг.?: \
кто-нить такое практиковал?


Именно так, очень эффективно.


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Среда, 19 Мар 2008, 19:40

девочки, мне сегодня сказали, что если снижение веса "застряло", то нужно попить мочегонное...
я не совсем понимаю связи... или типа вода выйдет-вот и минус кг.?: \
кто-нить такое практиковал?


Именно так, очень эффективно.
Испания, но ведь если я потом попью водички, то опять все вернется?
я слышала как-то где-то про застой жидкости в организме-именно от этого мочегонное пить нада?


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: танюшка от Среда, 19 Мар 2008, 20:40

девочки, мне сегодня сказали, что если снижение веса "застряло", то нужно попить мочегонное...
я не совсем понимаю связи...

или типа вода выйдет-вот и минус кг.?: \
кто-нить такое практиковал?

Приветик! У меня тоже вес застрялкг - и хоть ты лопни, не с места!
А я не жру, пью зел чай, тренируюсь регулярно...:(:(


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Среда, 19 Мар 2008, 21:34

вот и я расстроена, Танюш.....
чё делать-то?!
голодать я щас не смогу-работаю сутки через сутки-упаду просто....
больше спорта? я вообще не спортивный человек, на 3 притопа-2 приседания себя пинками поднимаю...
блинннннн, когда не замечаешь нового положительного результата, становится грустно...:(



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: танюшка от Среда, 19 Мар 2008, 21:41

вот и я расстроена, Танюш.....
чё делать-то?!
голодать я щас не смогу-работаю сутки через сутки-упаду просто....
больше спорта?

я вообще не спортивный человек, на 3 притопа-2 приседания себя пинками поднимаю...
блинннннн, когда не замечаешь нового положительного результата, становится грустно...:(

Ну уж нет..... МЫ НЕ БУДЕМ ГРУСТИТЬ!! Мы умницы - будем бороться доконца! ;D ;D
"Врагу не сдается наш гордый Варяг!"


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: маська от Среда, 19 Мар 2008, 22:23

девчушки не скисать!



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: танюшка от Среда, 19 Мар 2008, 22:24

девчушки не скисать!


Не будем!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Четверг, 20 Мар 2008, 11:56

ну, душе полегче моей-весы сказали"68"! ;D
вчера я совершила подвиг! демонстрация силы воли была!
я вечером с ног валилась от усталости.... думала, что завалюсь спать и нафиг все процедуры! от одного дня лени ничего не случиться...
но через 10 минут я уже качала пресс! потом массаж! потом крем!
и я легла спать с улыбкой! наверное, поэтому весы мне сегодня -1 кг показали! вознаграждение за труд!.
сегодня я на сутках.... взяла с собой капустный салат: капуста, пол-помидорки,50 гр кукурузы(естественно, без соли и масла) и 100 гр гречневой каши.

Уже позавтракала и пообедала! вкууууууусно!:D



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Svetasya от Четверг, 20 Мар 2008, 13:17

Молодчинка! Поздравляю со сдвигом в минус.
А я нажралась сладкого:(и решила сегодня у меня будет простой день? без всякого ограничения в питании! Просто потому? что у меня экзамен, а во время учебы очень хочу есть:(!
Завтра сдам! и все будет отлично! вернусь к старому рациону на 1000 ккал.
Неделя неудачная:'(для похудения, наелась сладкого!



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Мафия от Четверг, 20 Мар 2008, 15:41

Ничего, следующая лучше будет.

Если тебя это хоть немножко успокоит, я тоже вчера нажралась как свинья, потолстела на 1 кг. Стала 53.P.S аномалия-молодчинка, так держать.



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: танюшка от Четверг, 20 Мар 2008, 16:04

ну, душе полегче моей-весы сказали"68"! ;D
вчера я совершила подвиг! демонстрация силы воли была!
я вечером с ног валилась от усталости.... думала, что завалюсь спать и нафиг все процедуры! от одного дня лени ничего не случиться...
но через 10 минут я уже качала пресс!

потом массаж! потом крем!
и я легла спать с улыбкой! наверное, поэтому весы мне сегодня -1 кг показали! вознаграждение за труд!.
сегодня я на сутках.... взяла с собой капустный салат: капуста, пол-помидорки,50 гр кукурузы(естественно, без соли и масла) и 100 гр гречневой каши. Уже позавтракала и пообедала! вкууууууусно!:D

Ты умничка! Это правда!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: танюшка от Четверг, 20 Мар 2008, 16:05

Ничего, следующая лучше будет. Если тебя это хоть немножко успокоит, я тоже вчера нажралась как свинья, потолстела на 1 кг. Стала 53.P.S аномалия-молодчинка, так держать.

И я..... нажралась вчера!:(Впервые за месяц..... От обиды, что вес не сдвинулся(


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Четверг, 20 Мар 2008, 17:13

да девочки вы мои дорогие!

чего ж вы творите-то???!
не буду я вас успокаивать типа "надо иногда себя баловать, от одного дня ничего не будет и бла-бла-бла.."
наоборот скажу:"плохо, ооооочень плохо! теперь вы опять стаете слониками!"
а на самом деле-не парьтесь! а то во всём отказывать-так и до депрессии недалеко! летом она у меня и случилась-доограничивалась! реально чуть коньки не отбросила!
так что покушали-удовольствие получили, но на этом и закончим, ок? давайте-ка еще чуток поработаем над собой! ;D



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Мафия от Четверг, 20 Мар 2008, 21:53

Анамалька, мы не хотим быть слониками.:(



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Мафия от Четверг, 20 Мар 2008, 21:54

Танюш ну теперь после вчерашней обжираловки вес у тебя точно сдвинулся.

Только жаль, что не туда куда надо.:'(



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: маська от Четверг, 20 Мар 2008, 21:58

барышни харэ трескать! а успокоем себя тем что это была награда за труды!!



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: маська от Четверг, 20 Мар 2008, 21:58

НА ВАС РАВНЯЕТСЯ ВСЯ ТАТОША!!



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Настенка от Четверг, 20 Мар 2008, 22:54

ТЫ МОЛОДЕЦЯ тоже хочу похудеть, но что-то силы воли никакой, но вот 3 ий день не ем после шести.....

хочу 48 кг весить, прям мечта какаято.... ну с вами легче... буду на вас равняться и пусть мне будет стыдно когда шоколадку сьем или булочку=.)



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Пятница, 21 Мар 2008, 05:46

Анамалька, мы не хотим быть слониками.:(

главное, чтоб также не хотелось стать бегемотиками, коровками, свинками и т. д.!! тока лань! ну, антилопа нам тоже подойдет!
да и вообще, вся еда кроме капусты— это невкусно!!(главное, почаще это себе повторять и, возможно, поверишь!)
надеюсь, после вашего позорного срыва в припадке раскаянья вы усиленно позанимались спортом?

помассировали себя? чайку похудательного попили?



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Пятница, 21 Мар 2008, 09:25

пришла после суток домой...:.
прошла 5 остановок пешком-погода хорошая, воздух мммммм... не чистый, но... мммм.... привычный, во!, да и мышцы размять....
пришла, съела грейп и 400 гр. замороженой фруктовой смеси: [
в порыве раскаянья обмоталась пленкой и 20 мин. занималась спортиком. Щас в солярий, а потом обвертывания с хвощом.
на весы не вставала, но, думаю, там не "+" и не "-".... конечно, от еще ушедшего кг я бы не отказалась, но не всё сразу!
я вот вспоминаю, как я летом голодала....

нафиг! и голова постоянно кружилась, и сил не было, и настроение поганое.... да и кг потом назад вернулись! а щас и чувствую, и выгляжу хорошо! ;D



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Мафия от Пятница, 21 Мар 2008, 13:42

Тебя надо наминировать на приз-Мисс железная воля.



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: танюшка от Пятница, 21 Мар 2008, 15:51

Девчонки (Аномалия, принцесса, Маська, Настена..), всем привет!...
Значит, что касается моего обжорства...
Вчера тоже объелась, то есть ЖРАЛА ГАДОСТЬ - 2 дня..... И знаете, что поняла....
Ни удовольствия, ни удовлетворения желудка я не получила! Поэтому сегодня, ЛЕГКО, снова мало кушаю..... и буду мало кушать!....

и главное правильно и полезно! Купила себе ещё вкусных фруктов, зел чай....
Самое интересное, что я и не поправилась ни на грамм. Но все равно, сегодня в спорт зал - ОТРАБАТЫВАТЬ "наеденное"!!
А вообще я человек упертый и целеустреммленный... Так, что недождётесь от меня что я СДАМСЯ - НИ ЗА ЧТО! >:(: *: *: *: *



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Пятница, 21 Мар 2008, 16:50

Тебя надо наминировать на приз-Мисс железная воля.

о, да! а призом пусть будет поднос шашлыка, курица-гриль, пельмешки и торт! а я, гордо подняв нос, презирая еду, царственным жестом откажусь!! и зал будет рукоплескать моей силе воли!
а потом я пойду и повешусь, потому-что жрать хочуууууууууу!!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Пятница, 21 Мар 2008, 16:54

Девчонки (Аномалия, принцесса, Маська, Настена..), всем привет!...
Значит, что касается моего обжорства...
Вчера тоже объелась, то есть ЖРАЛА ГАДОСТЬ - 2 дня.....

И знаете, что поняла....
Ни удовольствия, ни удовлетворения желудка я не получила! Поэтому сегодня, ЛЕГКО, снова мало кушаю..... и буду мало кушать!....

OLX.ua - объявления №1 в Украине - возбудители

и главное правильно и полезно! Купила себе ещё вкусных фруктов, зел чай....
Самое интересное, что я и не поправилась ни на грамм. Но все равно, сегодня в спорт зал - ОТРАБАТЫВАТЬ "наеденное"!!
А вообще я человек упертый и целеустреммленный... Так, что недождётесь от меня что я СДАМСЯ - НИ ЗА ЧТО! >:(: *: *: *: *

другого я от тебя и не ожидала! ты такая умница!
удачи в спортзале!! докажи-ка жирку, что он лишний в твоём теле!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Svetasya от Пятница, 21 Мар 2008, 17:11

Молодецы Танюша и аномалия просто умнички! Я вчера поела сладенького оторвалась, потом оторвалась на тренировке доползла до постели и рухнула в подушку без сил.!


кг за вчера не прибавились,
и есть плюс сегодня уже этого сладенького и не хочу (согласна с танюшкой), хочу грушку или сочный апельсинчик!
и чего-нибудь травяного похрустеть.
Чувствую себя отлично летать хочется, только видимо пока еще кг мешают.
Сегодня тренировочка и салатик на закуску: *



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Мафия от Пятница, 21 Мар 2008, 18:22

Я тоже сегодня была на высоте. Ничего не ела и с таким упорством задницу масажировала, что теперь сидеть не могу. Ну и фиг с ним -стоять буду.



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: танюшка от Пятница, 21 Мар 2008, 19:23

Молодецы Танюша и аномалия просто умнички!

Я вчера поела сладенького оторвалась, потом оторвалась на тренировке доползла до постели и рухнула в подушку без сил.!
кг за вчера не прибавились,
и есть плюс сегодня уже этого сладенького и не хочу (согласна с танюшкой), хочу грушку или сочный апельсинчик!
и чего-нибудь травяного похрустеть.
Чувствую себя отлично летать хочется, только видимо пока еще кг мешают.
Сегодня тренировочка и салатик на закуску: *

Светася и принцесса, вы умницы! Честное слово! Все у вас получится!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Пятница, 21 Мар 2008, 19:41

Молодецы Танюша и аномалия просто умнички! Я вчера поела сладенького оторвалась, потом оторвалась на тренировке доползла до постели и рухнула в подушку без сил.!


кг за вчера не прибавились,
и есть плюс сегодня уже этого сладенького и не хочу (согласна с танюшкой), хочу грушку или сочный апельсинчик!
и чего-нибудь травяного похрустеть.
Чувствую себя отлично летать хочется, только видимо пока еще кг мешают.
Сегодня тренировочка и салатик на закуску: *

ты тока когда всё ж избавишься от всех лишних кг, от нас не улетай! с тобой хорошо!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Пятница, 21 Мар 2008, 19:42

Я тоже сегодня была на высоте.

Ничего не ела и с таким упорством задницу масажировала, что теперь сидеть не могу. Ну и фиг с ним -стоять буду.

гыыыыы, у меня на попе тож синяки! как будто пинали! ну ничего, скоро там, где сейчас синяки, скоро будут восхищённые мужские взгляды!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: танюшка от Пятница, 21 Мар 2008, 19:46

Я тоже сегодня была на высоте. Ничего не ела и с таким упорством задницу масажировала, что теперь сидеть не могу. Ну и фиг с ним -стоять буду.

гыыыыы, у меня на попе тож синяки! как будто пинали! ну ничего, скоро там, где сейчас синяки, скоро будут восхищённые мужские взгляды!
..


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: маська от Пятница, 21 Мар 2008, 22:04

девульки я за вас прм горда!!

молодчинки!
а критика то задела!: *: *
но я из добрых побуждений!
нам тут зоопарк не нужен!!.



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Суббота, 22 Мар 2008, 09:11

вчера дома проводила социологический опрос "что у меня больше всего похудело?"
результат анкетирования:
на первом месте ЛИЦО ("прям спала мордашка-то!"
второе место занял ЖИВОТ ("брюшко втянулось!".
и закончивает хит-парад НОГИ ("на коленках раньше жирок был, а щас погляди-остренькие!".
с попы, видимо, мне отрезать придется! >:(
вчера купила ещё одну антицеллюлитную щетку-массажер, так что теперь мой массаж ровно в 2 раза эффективней!.
сегодня я опять на сутках...

взяла с собой яблоко, грейп,0,5 айрана 1%, рыбного супа в 300 граммовой баночке...
яблоко я съела сразу, как только пришла, сейчас вот хочу супчика отведать, да чайком зеленым запить...:D



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Мафия от Суббота, 22 Мар 2008, 16:11

вчера дома проводила социологический опрос "что у меня больше всего похудело?"
результат анкетирования:
на первом месте ЛИЦО ("прям спала мордашка-то!"
второе место занял ЖИВОТ ("брюшко втянулось!".
и закончивает хит-парад НОГИ ("на коленках раньше жирок был, а щас погляди-остренькие!".
с попы, видимо, мне отрезать придется!

>:(
вчера купила ещё одну антицеллюлитную щетку-массажер, так что теперь мой массаж ровно в 2 раза эффективней!.
сегодня я опять на сутках... взяла с собой яблоко, грейп,0,5 айрана 1%, рыбного супа в 300 граммовой баночке...
яблоко я съела сразу, как только пришла, сейчас вот хочу супчика отведать, да чайком зеленым запить...:D

Молодец! Давайте на форуме устроим конкурс самые красивые ножки, будем фотки наших ходулек высылать.


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Суббота, 22 Мар 2008, 16:54

помнится, было предложение выкладывать свои попки-но так почему-то никто не решился
про ножки приличней, да и выглядят они у меня гораздо лучше попки на данный момент!: [



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Суббота, 22 Мар 2008, 21:05

никогда бы не подумала, что мне понравится вести здоровый образ жизни!(ну, на курение щас глаза закроем!)
раньше, когда я голодала, я была злая, как собака!

ненавидела людей за то, что они едят, а я не могу себе этого позволить! а сейчас, отказывая себе в одних любимых продуктах, я компенсирую это другими вкусностями-просто низкокалорийными! вот раньше я обожала вяленую рыбку с пивом... а сейчас поняла, что вареная рыба тоже очень вкусная! а пива совсем не хочется... ;D



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: маська от Суббота, 22 Мар 2008, 21:22

никогда бы не подумала, что мне понравится вести здоровый образ жизни!(ну, на курение щас глаза закроем!)
раньше, когда я голодала, я была злая, как собака! ненавидела людей за то, что они едят, а я не могу себе этого позволить! а сейчас, отказывая себе в одних любимых продуктах, я компенсирую это другими вкусностями-просто низкокалорийными!

вот раньше я обожала вяленую рыбку с пивом... а сейчас поняла, что вареная рыба тоже очень вкусная! а пива совсем не хочется... ;D


с победой тебя!! ЭТО ЗАСЛУЖИВАЕТ ОГРОМНОГО УВАЖЕНИЯ!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: танюшка от Суббота, 22 Мар 2008, 22:01

вчера дома проводила социологический опрос "что у меня больше всего похудело?"
результат анкетирования:
на первом месте ЛИЦО ("прям спала мордашка-то!"
второе место занял ЖИВОТ ("брюшко втянулось!".
и закончивает хит-парад НОГИ ("на коленках раньше жирок был, а щас погляди-остренькие!".
с попы, видимо, мне отрезать придется! >:(
вчера купила ещё одну антицеллюлитную щетку-массажер, так что теперь мой массаж ровно в 2 раза эффективней!.
сегодня я опять на сутках...

взяла с собой яблоко, грейп,0,5 айрана 1%, рыбного супа в 300 граммовой баночке...
яблоко я съела сразу, как только пришла, сейчас вот хочу супчика отведать, да чайком зеленым запить...:D

Аномалия, Поздравляю! ПРо попку насмешила! А девушкам идёт, когда у них большие бедра!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: танюшка от Суббота, 22 Мар 2008, 22:04

помнится, было предложение выкладывать свои попки-но так почему-то никто не решился
про ножки приличней, да и выглядят они у меня гораздо лучше попки на данный момент!: [

ХаХа Как это никто не решился? Я выложила!. И ножки тоже выложу, если надо! Так давайте, все! Фоткаемся и в темку: Ваши фото - высылаем!

Ок?



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: ЛЁлик от Суббота, 22 Мар 2008, 23:20

ну девчонки вы с кем решили конкурировать. я думаю моя затмит все ваши мониторы ха-ха -ха.(кто не помнит мой вес почти 90 кг.):o:o:o



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: танюшка от Суббота, 22 Мар 2008, 23:25

ну девчонки вы с кем решили конкурировать. я думаю моя затмит все ваши мониторы ха-ха -ха.(кто не помнит мой вес почти 90 кг.):o:o:o

Помница было 87 кг?. Выкладывай, мы конкуренции не боимся!.

ГЫГЫ



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Воскресенье, 23 Мар 2008, 13:08

ну девчонки вы с кем решили конкурировать. я думаю моя затмит все ваши мониторы ха-ха -ха.(кто не помнит мой вес почти 90 кг.):o:o:o

Лелик! Танюшка сказала, что это красиво, когда бедра большие! так что давай поражай!!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Воскресенье, 23 Мар 2008, 13:10

помнится, было предложение выкладывать свои попки-но так почему-то никто не решился
про ножки приличней, да и выглядят они у меня гораздо лучше попки на данный момент!: [

ХаХа Как это никто не решился?

Я выложила!. И ножки тоже выложу, если надо! Так давайте, все! Фоткаемся и в темку: Ваши фото - высылаем! Ок?

эхсогласна я! но тока чур не смеяться


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Воскресенье, 23 Мар 2008, 13:30

через неделю День Рожденья подруги, на который не пойти я не могу.. вес опять замер на 68! с одной стороны,-7 кг за 13 дней без ощущения голода— это немало, наверно, но, с другой стороны, мне хочется большего
сейчас вот пришла с суток и наелась.... ну, не обожралась, конечно, но 300 гр рыбы,2 грейпа,350 грамм замороженых фруктов, кофе с молоком.... ощущение безумной сытости стало меня угнетать!(паранойя???)
буду изгонять наеденное спортом и обвертыванием щас!: *



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: маська от Воскресенье, 23 Мар 2008, 13:55

о да!!

у меня с похудением тоже развивается паранойя! сытость вызывает у меня раздражение!!



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Воскресенье, 23 Мар 2008, 15:06

о да!! у меня с похудением тоже развивается паранойя! сытость вызывает у меня раздражение!!

меня уже булимией пугать стали!.... я им объясняю, что при моем весе это даже не смешно! но решила седня больше не есть


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: танюшка от Воскресенье, 23 Мар 2008, 21:09

помнится, было предложение выкладывать свои попки-но так почему-то никто не решился
про ножки приличней, да и выглядят они у меня гораздо лучше попки на данный момент!: [

ХаХа Как это никто не решился?

Я выложила!. И ножки тоже выложу, если надо! Так давайте, все! Фоткаемся и в темку: Ваши фото - высылаем! Ок?

эхсогласна я! но тока чур не смеяться
Небудем! А когда выложишь?


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Понедельник, 24 Мар 2008, 09:10

помнится, было предложение выкладывать свои попки-но так почему-то никто не решился
про ножки приличней, да и выглядят они у меня гораздо лучше попки на данный момент!: [

ХаХа Как это никто не решился?

Я выложила!. И ножки тоже выложу, если надо! Так давайте, все! Фоткаемся и в темку: Ваши фото - высылаем! Ок?

эхсогласна я! но тока чур не смеяться
Небудем! А когда выложишь?
когда покрасивше будут! но я надеюсь, что это скоро! у меня сессия 14 начинается-мне к этому времени 63 кг хочется, а это уже обещает приятные части тела!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Понедельник, 24 Мар 2008, 09:18

начала опасаться, что мои планы не сбудуться...:'(
напоминаю: к 1 я надеюсь на 65 кг, к 14 на 62-63 кг.
а вес остановился! все замечают, конечно, что я похудела и фраза "ты очень хорошо выглядишь" каждый день приятно ласкает слух, но этого мало!

>:(
я в день потребляю не больше 600 ккал, через день обязательно упражнения и обвертывания с массажем, но снижение мееееееедленное! я понимаю, что "быстро ушло-быстро вернулось", но блинннннн.....
2 недели и -7 кг..... эх(
сегодня решила ничего не есть! разгрузочный день типа! пью чай зеленыйнаверное, тоже скоро позеленею.....



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: vedmedyk от Понедельник, 24 Мар 2008, 17:37

Аномалия, ты просто молодчинка! Так держать! ;D



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Svetasya от Понедельник, 24 Мар 2008, 17:47

начала опасаться, что мои планы не сбудуться...:'(
напоминаю: к 1 я надеюсь на 65 кг, к 14 на 62-63 кг.
а вес остановился!

все замечают, конечно, что я похудела и фраза "ты очень хорошо выглядишь" каждый день приятно ласкает слух, но этого мало! >:(
я в день потребляю не больше 600 ккал, через день обязательно упражнения и обвертывания с массажем, но снижение мееееееедленное! я понимаю, что "быстро ушло-быстро вернулось", но блинннннн.....
2 недели и -7 кг..... эх(
сегодня решила ничего не есть! разгрузочный день типа! пью чай зеленыйнаверное, тоже скоро позеленею.....


Не расстраивайся так! Даже если не получится в жестко установленные сроки сбросить этот вес, ничего страшного! Ты его досгонишь потом, 2-3 кг это не 10!
Держись, не унывай и не в коем случае не опускай руки!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: маська от Понедельник, 24 Мар 2008, 19:38

начала опасаться, что мои планы не сбудуться...:'(
напоминаю: к 1 я надеюсь на 65 кг, к 14 на 62-63 кг.
а вес остановился!

все замечают, конечно, что я похудела и фраза "ты очень хорошо выглядишь" каждый день приятно ласкает слух, но этого мало! >:(
я в день потребляю не больше 600 ккал, через день обязательно упражнения и обвертывания с массажем, но снижение мееееееедленное! я понимаю, что "быстро ушло-быстро вернулось", но блинннннн.....
2 недели и -7 кг..... эх(
сегодня решила ничего не есть! разгрузочный день типа! пью чай зеленыйнаверное, тоже скоро позеленею.....


держись - держись!! мы с тобой!!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Мафия от Понедельник, 24 Мар 2008, 21:51

Да, мы тебя не бросим.



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: маська от Понедельник, 24 Мар 2008, 22:45

потому что я хорошая?



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Вторник, 25 Мар 2008, 14:23

ну вот, вчера я честно отголодала!

съела только минеральную воду и зеленый чай...:o
а на сегодня я купила пекинского салата 1,5 кг-4 больших листа уже съела! реально наелась! никогда бы не подумала, что стану кроликом!.
а впереди 2 Дня Рождения... не знаю, чем это закончится...:o



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Ариэлла от Вторник, 25 Мар 2008, 14:32

Давай держись ты сможешь, ты просто объясни что тебе важнее, хорошо от пуза покушать или новая кофточка или брючки меньшего размера)



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Вторник, 25 Мар 2008, 14:48

Давай держись ты сможешь, ты просто объясни что тебе важнее, хорошо от пуза покушать или новая кофточка или брючки меньшего размера)

кнешна кофточка!

я со своим пойду на ДР! возьму капустки и кефирчика! пусть все удивятся!



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Ариэлла от Вторник, 25 Мар 2008, 14:51

Правильно, пусть завидуют, скажи им что силу воли тренируешь)



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Вторник, 25 Мар 2008, 15:00

Правильно, пусть завидуют, скажи им что силу воли тренируешь)

да и соблюдать пост сейчас стало модным! притворюсь, что я постигла тибетскую мудрость вечной жизни и вечной молодости и следую этой философии!
когда услышат про вечную молодость, наверняка сами жрать перестанут!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Tatiana от Вторник, 25 Мар 2008, 15:06

Ой девчонки, а я пост пыталась соблюдать, правда не из-за регилиозных соображений, а чтоб похудеть и немного организм почистить, но долго не продержалась, совсем без мяса не могу!

Правда маму свою успела к этому делу привлечь, так что она у меня постится!



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Мафия от Среда, 26 Мар 2008, 15:42

Правильно, пусть завидуют, скажи им что силу воли тренируешь)

да и соблюдать пост сейчас стало модным! притворюсь, что я постигла тибетскую мудрость вечной жизни и вечной молодости и следую этой философии!
когда услышат про вечную молодость, наверняка сами жрать перестанут!

Правильно, пусть завидуют, скажи им что силу воли тренируешь)

да и соблюдать пост сейчас стало модным! притворюсь, что я постигла тибетскую мудрость вечной жизни и вечной молодости и следую этой философии!
когда услышат про вечную молодость, наверняка сами жрать перестанут!
Да с тобой не соскучишся.

А со своим это с кем? С мужем или красавцем экспедитором?



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Четверг, 27 Мар 2008, 08:45

Правильно, пусть завидуют, скажи им что силу воли тренируешь)

да и соблюдать пост сейчас стало модным! притворюсь, что я постигла тибетскую мудрость вечной жизни и вечной молодости и следую этой философии!
когда услышат про вечную молодость, наверняка сами жрать перестанут!

Правильно, пусть завидуют, скажи им что силу воли тренируешь)

да и соблюдать пост сейчас стало модным! притворюсь, что я постигла тибетскую мудрость вечной жизни и вечной молодости и следую этой философии!
когда услышат про вечную молодость, наверняка сами жрать перестанут!
Да с тобой не соскучишся.

А со своим это с кем? С мужем или красавцем экспедитором?

"со своим"— это со своей едой!. ой, я уржалааааась!
ну типа возьму с собой капусты, моркови, водички минеральной и на денюху! и хозяйке экономия, и я на празднике и с диеты не свернула!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Четверг, 27 Мар 2008, 08:49

МНЕ ОЧЕНЬ ХОРОШО!
Я САМЫЙ СЧАСТЛИВЫЙ ЧЕЛОВЕК НА СВЕТЕ!! ;D
МОЙ ВЕС 66 КГ!!!
-9 кг за 17 дней без ощущения голода!!
спасибо вам, мои дорогие девочки за поддержку!(почти прослезилась..)
вы все такие хорошие, блинннн, что я-вечный циник и язва-стала добрей и терпимей к людям! вес уменьшился, а ума прибавилось!



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Svetasya от Четверг, 27 Мар 2008, 10:20

Отлично!!

Молодчина! Это просто супер!.
Чувствуешь себя отлично, есть не хочешь, и фигура впорядок приходит! Умничка!



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Четверг, 27 Мар 2008, 10:50

Отлично!! Молодчина! Это просто супер!.
Чувствуешь себя отлично, есть не хочешь, и фигура впорядок приходит! Умничка!

спасибо, дорогая!
я стараюсь..... и мне нравится, что я что-то делаю! и результат нравится! и худеть ВМЕСТЕ С МИЛЫМИ ДЕВЧЕНКАМИ очень нравится!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Svetasya от Четверг, 27 Мар 2008, 10:53

Мне тоже!

Видишь у людей результаты и это подстегивает на подвиги, а если у себя так вообще горы свернуть хочется!



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: vedmedyk от Четверг, 27 Мар 2008, 10:54

Мы рады за тебя! Молодец! Вдохновляй нас дальше!



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Ариэлла от Четверг, 27 Мар 2008, 10:55

Умничка поздравляю, до какого веса худеть будешь?



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Четверг, 27 Мар 2008, 11:05

у меня был план: 1 весить 65 кг; к 14 63 кг; к 12 мая (мой ДР)-59 кг.
но раз в последнее время вес медленно уходит, да и 2 праздника меня ожидают, то я не расстроюсь, если останусь 66 к 1 .

Но к 14 (начало сессии) я должна расстаться с еще 3 кг! в успехе почти уверена! надеюсь, что снег за неделю окончательно расстает и я смогу бегать по утрам!



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Svetasya от Четверг, 27 Мар 2008, 12:12

Я тоже надеюсь, что снег расстает, недавно опять выпал!
Только я собралась, настроилась бегать, так сразу же сугробы намело!
Со мной девушка работает, она каждую весну начинает бегать и говорит, что для того чтобы эффект был, необязательно бегать долго, главное регулярно, по 15 минут утром в день.
Она когда бегать начинает у нее реально видно как тело подтягивается!



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Четверг, 27 Мар 2008, 14:37

Я тоже надеюсь, что снег расстает, недавно опять выпал!
Только я собралась, настроилась бегать, так сразу же сугробы намело!
Со мной девушка работает, она каждую весну начинает бегать и говорит, что для того чтобы эффект был, необязательно бегать долго, главное регулярно, по 15 минут утром в день.
Она когда бегать начинает у нее реально видно как тело подтягивается!

я прошлым летом тоже бегала!

минут по 10-15 утром и вечером! во-первых, это очень способствовало похудению(я пленкой обматывалась и штаны похудательные одевала), во-вторых, тело и вправду преобретало спортивный вид, а в-третьих, был реальный заряд бодрости!

япрям летала!
так что я очень хочу бегать! сейчас я каждый день минут 5 практикую бег на месте(это гораздо сложнее), но все равно это не то.....
прям до ужаса лето хочуууу!



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Tatiana от Четверг, 27 Мар 2008, 15:02

Клево, клево, клево! Результаты офигенные -9 кг за две с половиной недельки!! Ты такая молодец! Не сдавайся и вперед к своей цели!



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Четверг, 27 Мар 2008, 15:14

Клево, клево, клево! Результаты офигенные -9 кг за две с половиной недельки!!

Ты такая молодец! Не сдавайся и вперед к своей цели!

спасибо! у тебя тоже хороший настрой! главное, решительности поболе!
я уже писала, что раньше худела с помощью голодовки....9 кг я потеряла за неделю где-то..... но пипец как мне было плохо! и физически, и морально.... да и вернулось все на свои места!
так что кушать надо! но вовремя, разнообразно и правильные продукты! и обязательно спорт с обвертываниями, кремами и массажем! тогда и кожа будет в порядке и мышцы тело поддтянут!
удачи на пути к красоте!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Tatiana от Четверг, 27 Мар 2008, 15:20

Спасибо! Обязательно учту все твои наставления!



Название: Новая жизнь аномали
Отправлено: genshen2008 от Четверг, 27 Мар 2008, 16:50

Машенька скажи пожалуйста а что за белье для похудения ты носишь?

Расскажи подробно. Заинтересовало..



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: АНОМАЛИЯ от Четверг, 27 Мар 2008, 18:35

Машенька скажи пожалуйста а что за белье для похудения ты носишь? Расскажи подробно. Заинтересовало..

ну о белье тоже есть где-то темка.... кстати, такое белье есть по-моему у всех здесь(раз у тебя нет-бегом покупать!)
у меня бриджи из очень плотного материала, прорезиненого снаружи и с впитывающим слоем изнутри. покупала 3 года назад за бешеные деньги, но сейчас всё это стало очень доступным и недорогим!
эффект как с пищевой пленкой, но есть дополнительные плюсы-массажный эффект и то, что пот впитывается в прослойку и не раздражает кожу!

да и в пленке ведь спать не ляжешь, а в штанишках запросто!
вобщем, это вещь не то что хорошая, а просто необходимая! даже если в них совсем немного позаниматься спортом, будешь мокрой как после километровой пробежки!



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: genshen2008 от Четверг, 27 Мар 2008, 20:28

Всё, побежала покупать



Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: маська от Четверг, 27 Мар 2008, 21:59

МНЕ ОЧЕНЬ ХОРОШО!
Я САМЫЙ СЧАСТЛИВЫЙ ЧЕЛОВЕК НА СВЕТЕ!! ;D
МОЙ ВЕС 66 КГ!!!
-9 кг за 17 дней без ощущения голода!!
спасибо вам, мои дорогие девочки за поддержку!(почти прослезилась..)
вы все такие хорошие, блинннн, что я-вечный циник и язва-стала добрей и терпимей к людям!

вес уменьшился, а ума прибавилось!


Молодец!! Умничка!!


Название: Re: новая жизнь АНОМАЛИИ
Отправлено: Ариэлла от Пятница, 28 Мар 2008, 03:33

Сегодня существует масса препаратов, повышающих потенцию, помогающих добиться долгой и стойкой эрекции, усилить ощущения во время интимной близости. Необходимо их применение не только в пожилом и зрелом возрасте, ведь проблемы с потенцией по ряду причин могут возникнуть и у людей 20-30 лет.

Содержание

Но, к сожалению, многие препараты для потенции оказывают негативное влияние на сердечно-сосудистую и нервную систему, а также имеют возможные побочные эффекты.

M16 – спрей для потенции, новое средство российского производства для нормализации половой активности мужчины, которое сегодня набирает популярность.

Оно имеет массу преимуществ и отличий от других препаратов сходного действия. Давайте разберёмся, что это за средство для потенции M16, какова цена и как применять его для достижения желаемого результата.

Когда необходим спрей М 16

Причинами снижения потенции, желания половой близости, появления проблем с эрекцией и семяизвержением могут стать разные факторы:

  • недостаток сна и отдыха;
  • частые стрессы, физические и умственные переутомления, переживания;
  • острые и хронические заболевания;
  • неблагоприятная обстановка;
  • избыточный вес;
  • отсутствие регулярной половой жизни;
  • гормональные нарушения;
  • вредные привычки;
  • несбалансированное питание;
  • приём лекарственных препаратов.

Всё это может привести к появлению половых проблем и исчезновению желания близости.

Некоторые из этих факторов устранить весьма проблематично и долго. Спрей для потенции M16 рассчитан на нормализацию потенции и половой активности мужчины независимо от причин возникновения проблем с ней.

Средство действует быстро и безотказно, подходит для всех мужчин старше 18 лет. Помимо качественной интимной близости устранится психический дискомфорт: появится уверенность в себе и собственных силах, уйдёт страх неудачи.

Состав спрея

По своему назначению препарат для повышения потенции М 16 похож на известную, но достаточно вредную для здоровья Виагру. Он практически не имеет противопоказаний и возможных негативных последствий использования, может применяться даже в самых сложных и запущенных случаях благодаря своей уникальной формуле.

В состав спрея для увеличения потенции входят такие компоненты, как:

  • экстракт гуараны, улучшающий работоспособность и общее самочувствие, положительно влияющий на кровообращение и обмен веществ, укрепляющий нервную и сосудистую систему, повышающий либидо;
  • магний, необходимый для нормального функционирования кровеносной и нервной системы, снимающий напряжение и усталость, повышающий потенцию, увеличивающий частоту и продолжительность половых актов;
  • глицин, нормализующий мозговое кровообращение, помогающий усилить эрекцию и добиться её стойкости и длительности;
  • L-аргинин, который увеличивает прилив крови к половому члену, способствует усилению выделения смазки, более ярким ощущениям мужчины во время интимной близости, а также улучшает качество и количество спермы.

Именно комплексное воздействие всех этих компонентов спрея для потенции М 16 по отзывам людей и информации производителя дает возможность не только улучшить эрекцию, но и способствует укреплению иммунитета, повышению работоспособности и выносливости, увеличению синтеза мужских гормонов, нормализации работы сосудистой, нервной и мочеполовой системы.

«Салютем Про» — мужская сила и здоровье в любом возрасте!

Разработка израильских ученых от простатита! «Салютем про» – растительный комплекс из Израиля, благодаря своему уникальному составу в кратчайшие сроки поможет. Подробнее...


Принцип действия

Средство для потенции M16, цена на которое не высока, начинает работать уже спустя несколько минут после распыления препарата и всасывания его через слизистые оболочки и кожные покровы пениса. В первую очередь начинается активный прилив крови к органам малого таза, наступает стойкая эрекция. Причём действие препарата очень мягкое, но длительное. Поэтому никаких казусов, во время или после интимной близости мужчину не ждёт.

Также спрей М 16 по отзывам врачей воздействует на нервную систему.

Человек забывает об усталости, начинает себя чувствовать лучше и бодрее. Уходит напряжение и скованность. А половой акт и нежные ласки дают максимальное наслаждение. Регулярное применения M16 для потенции курсами помогает устранить большинство проблем с эрекцией, забыть мужчине о комплексах и неуверенности в себе.

Средство можно сочетать с любыми лекарственными препаратами, а также с приёмом алкоголя. Единственное, что стоит помнить, что препарат для потенции М 16 не стоит использовать с медикаментами сходного действия, так как не было клинических испытаний, подтверждающих безопасность такого применения.

Действие препарата будет распространяться на весь период интимной близости. И даже после неё мужчина будет чувствовать эмоциональный подъём и пребывать в хорошем настроении.

Преимущества М 16 перед другими стимуляторами эрекции

Спрей М 16, отзывы о котором в большинстве своём положительные, имеет такие преимущества перед другими стимуляторами эрекции:

  • натуральный состав;
  • наличие подтверждающих качество и безопасность сертификатов и документов;
  • с успехом пройденные препаратом клинические испытания;
  • деликатное действие;
  • прологированный эффект;
  • возможность применения в любом возрасте;
  • возможность сочетания с алкоголем и лекарственными препаратами;
  • быстрое получение желаемого эффекта;
  • отсутствие запаха и цвета;
  • повышение сексуального влечения и получение стойкой эрекции, не спадающей в самый ответственный момент;
  • удобство в применении в любых условиях;
  • доступная стоимость;
  • анонимность покупки на сайте производителя.

Инструкция по применению

Основная особенность средства  для потенции М 16 – местное применение.

Чтобы получить от спрея максимальный результат, необходимо его использовать правильно. Производитель рекомендует делать это так:

  1. Взболтать ёмкость со средством. Внимательно прочитать прилагающуюся инструкцию по применению.
  2. На чистый половой член распылить небольшое количество препарата, нажав 2-3 раза на кнопку распыляющего устройства.
  3. Подождать полного впитывания М 16. Это примерно 1-2 минуты.
  4. Спустя 5-7 минут можно отметить первые видимые изменения.

Важно! Быстрота получения необходимого эффекта и длительность действия после применения препарата для потенции M16 по отзывам специалистов зависит от индивидуальных особенностей человека.

Противопоказания и побочные действия

Противопоказаний к применению спрея для увеличения члена и потенции очень мало:

  • возраст до 18 лет;
  • наличие воспалительного процесса или венерического заболевания;
  • присутствие в зоне распыления открытых раневых поверхностей, ссадин, раздражения;
  • индивидуальная непереносимость хотя бы одного из компонентов средства.

С осторожностью можно применять спрей М 16 людям, страдающим от серьёзных заболеваний внутренних органов и систем, при наличии опухолей и новообразований.

В этом случае необходимо проконсультироваться со специалистом.

Как правило, побочных эффектов от использования препарата не возникает. Лишь в редких случаях передозировки препарата по версии инструкции по применению средства для потенции M16 возможно появление:

  • повышенной чувствительности гениталий;
  • недостижение желаемого эффекта;
  • аллергические реакции местного характера, например, зуд, раздражение;
  • небольшое повышение артериального давления из-за резкого прилива крови к половым органам;
  • болезненность и отёчность полового члена;
  • незначительное повышение температуры тела.

Отзывы о спрее М 16

Среди тех, кто пользовался спреем М 16, есть разные отзывы - как положительные, так и отрицательные.

Кто-то остался доволен препаратом и его эффектом, на кого то спрей не оказал нужного действия. Есть и просто нейтральные отзывы. В любом случае, этот препарат не рекомендуется использовать в качестве лечебного средства для потенции. Но в качестве вспомогательного попробовать стоит.

Где купить препарат

Средство для потенции М 16, цену в аптеках на которое вы не узнаете, так как его можно заказать лишь на официальном сайте, имеет все необходимые сертификаты качества и документы, подтверждающие его безопасность.

Этот  препарат создан по инновационной формуле.

Приобрести средство спрей М 16 для потенции можно на официальном сайте, где действует самая низкая цена и нет риска купить подделку. К тому же, порой здесь есть возможность сэкономить, не потеряв в качестве: на сайте время от времени действуют скидки и специальные предложения.

Советы и рекомендации

Спрей М-16 – это революционный препарат, позволяющий за считанные минуты вернуть мужскую силу и продлить половой акт! Применять данное средство разрешается мужчинам от 18 лет и не только тем, кто испытывает проблемы с потенцией , но и тем, кто желает испытать острые ощущения, разнообразить свою сексуальную жизнь и получить максимум удовольствия от полового акта.

Поразительный результат почти мгновенно вам точно обеспечен!

Стойкая и продолжительная эрекция

Спрей действует сразу в двух направлениях:

  • Для мужчин: пробуждает эрекцию, усиливает возбуждение, продлевает половой акт и дарит невероятные ощущения от секса.
  • Для женщин: повышает чувствительность влагалища, обеспечивает быстрый и множественный оргазм.

В отличии от таблеток, которые имеют множество противопоказаний и несовместимы с алкоголем, данное средство полностью безопасно и оказывает мощный и длительный эффект.

Преимущества

Спрей М-16 для повышения потенции оказывает мгновенный и мощный результат уже через несколько минут после использования.

Начинает усиливаться кровообращение к органам малого таза, расслабляются пещеристые тела, за счет чего кровь наполняет половой член и как результат – стойкая и длительная эрекция!

Спрей М-16 инструкция по применению

  1. Перед использованием нужно взболтать флакон
  2. Распылите равномерно спрей на половой член
  3. Через 5 минут можно приступать к половому акту
  4. Действует спрей в течении 30-40 минут
  5. При необходимости можно повторить нанесение

Спрей М-16 можно применять перед началом секса незаметно для партнера или партнерши.

Флакончик легко помещается в карман брюк или косметичку.

Купить спрей М-16 для эрекции

Это уникальное средство можно купить только на официальном сайте производителя. Товар сертифицирован. Никакой предоплаты. Вы ничем не рискуете, ведь оплата производится после того, как вы получите данное средство на руки!

Если вам не подходит спрей, то рекомендуем попробовать эффективный порошок для улучшения эрекции Перуанская мака , который можно употреблять даже с едой!


Рекомендуем обратить внимание:

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(25 3.9 из 5)

Вас может заинтересовать